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Bienestar Integral

  • 5pasos

Sobre

En este primer módulo hablaremos sobre lo que es el Bienestar Integral, cuáles son sus pilares y áreas, por qué es tan importante hacernos responsables de nuestra propia salud, aprenderás qué es la conciencia interoceptiva, y harás un cuestionario de bienestar que te ayudará a entender cómo está actualmente tu calidad de vida y por dónde puedes empezar a mejorarla.

También puedes unirte a este programa desde la app.

Instructores

Precio

6 planes disponibles, Desde $222.00/month

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